木瓜酸奶没有丰胸的疗效，因此并不存在所谓木瓜酸奶最佳的丰胸时间。女性在青春期发育以后，乳房的大小相对稳定，但是女性在怀孕以后，乳房会进一步增大，为产后哺乳做好充分的准备。
乳房的大小和遗传个体差异密切相关，有些人的乳房比较饱满、比较大，而有些人的胸部相对比较平，乳房相对小，乳房的大小可能会影响体型，但是更应该关注的是乳房的功能。有些人的乳房偏小，但乳房里面的乳腺组织并不少，并不会影响产后哺乳，更关注的是乳房的健康。
由于并不存在所谓木瓜酸奶具有丰胸疗效的说法，因为木瓜酸奶并不能增加体内的雌激素和孕激素，也不能增加乳腺里的乳腺组织，木瓜酸奶仅仅可以提供营养，提供能量。木瓜里含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，而酸奶含有益生菌，还有蛋白质和矿物质。